Elisa Yoga im Meditation Centre Keutschach!
Hier ein paar Infos von Elisa dazu:
Ablauf:
Wir beginnen mit einer Pranayama-Einheit (Atemübungen) und machen anschließend mit Asanas (Körperhaltungen) weiter.
Jeder Termin wird einen bestimmten körperlichen Schwerpunkt beinhalten.
Da der Platz begrenzt ist, bitte ich Dich Bescheid zu geben, ob Du kommst.
Anmeldung und weitere Infos:
Elisa:
info@elisayoga.at